Сообщения

Лечим простуду калиной: три эффективных рецепта

Средства на основе калины эффективно справляются с возбудителями простудных и вирусных заболеваний. Калиновые отвары, соки и варенье благоприятно воздействуют на состояние простудившегося человека и помогают ему быстрее восстановить силы после болезни. За один день приема того или иного калинового «лекарства» больному заметно полегчает, а некоторые симптомы простуды станут менее заметными или вообще перестанут проявляться. В народной медицине существует множество уникальных рецептов против сезонных недугов. Вашему вниманию представляются три противопростудных средства наиболее действенных и проверенных многими людьми: 1. Чай из калины. Ягоды растереть с небольшим количеством меда и залить кипяченой горячей водой. Дать настояться 10 минут, после чего можно его выпить. Этот чай обладает общеукрепляющим, противовоспалительным и антисептическим свойством. 2. Калиновый отвар. 200 г ягод залить 1 литром воды и поставить на плиту, довести до кипения и дать потомиться потом на медленном о

Топ-6 лечебных чаев

Многие травяные чаи, как известно, обладают еще и оздоровительным эффектом. Чай из целебной травы будет лучше любой другой жидкости, которая поможет утолить жажду. Так что пускай чаепитие станет для вас не просто привычкой, которую вы практикуете по утрам и в обеденный перерыв, а осознанным здоровым выбором! Чай из цветков аптечной ромашки. Это один из самых популярных травяных чаев. Ромашка помогает при различных заболеваниях желудка, инфекции, простуды. Кроме того, ромашковый чай помогает справиться с тревогой и нервным истощением. Зеленый чай – пожалуй, самый известный и изученный из всех напитков. Целебные свойства зеленого чая можно перечислить томами – это и омоложение, и нормализация кровообращения, и антиоксидантный эффект. Зеленый чай может существенно снизить сахар в крови и уровень плохого холестерина. Имбирный чай Имбирный чай будет очень полезен тем, кто страдает гриппом или симптомами простуды. Он также рекомендован для людей с аллергией, для нормализации кровотока и д

Названы веские причины отказаться от чая в пакетиках

Пользы от него нет. При выборе хорошего чай запомните, качественный и хороший продукт не может быть дешевым. Дешевая стоимость – первая причина не покупать чай. Для того, чтобы скрыть плохой запах и перебить вкус некачественного чая, производители добавляют в чай аромат заторы, поэтому вторая причина не покупать чай – сильный искусственный запах. Также стоит знать о том, что чай имеет срой годности. Любое высушенное растение может храниться от двух до трех лет. Но, на упаковке чая производители указывают дату упаковывания, а вот о дате, когда же собирался чай – мы ничего не знаем. Почему же нельзя пить чай в пакетиках? Чайный мусор делится на три категории: 1. Свежий мусор. После того, как собраны листья чая с плантации, начинают сгребать весь чайный мусор. Полезного в этом мало. Такой чайный мусор подвергают обработкам, благодаря чему сохраняется вкус, аромат и цвет. Обычно, такой чай называют «премиум». 2. Чайный мусор среднего сорта. Этот чай называют – чай «высшей категории».

Исследование: курение приводит к аритмии

Курение приводит к нарушениям сердечного ритма, выяснили … Исследование было опубликовано в журнале European Journal of Preventive Cardiology . На каждый десяток сигарет в день приходится повышение вероятности аритмии в срелнем на 14%, отмечают исследователи. Кроме того, у курильщиков этот риск и так повышен на 32% по сравнению с некурящими людьми. У бросивших курить этот показатель составляет 9%. Исследователи проанализировали 29 крупных исследований, рассматривавших связь между количеством сигарет в день и последствиями для организма. Всего в них приняли участие свыше 677 тыс. человек. По сравнению с некурящими, те, кто выкуривал 5,10,15, 20, 25 и 29 сигарет в день, повышали риск развития аритмии на 9%, 17%, 25%, 32%, 39% и 45% соответственно. Исследователи отмечают, что эти данные — еще один повод расстаться с вредной привычкой. Одинаково опасны и сигареты, и сигары, и трубки, и кальяны, отмечают они.

Йога и медитация улучшают здоровье и уменьшают стресс

Изображение
Результаты новых исследований свидетельствуют о том, что практика йоги и медитации положительно влияет на здоровье человека, его умственные способности и уменьшает стресс. В новой научной статье исследуется влияние йоги и медитации на людей, рассматриваются физиологические и иммунологические маркеры стресса. Изучая состояние участников интенсивной трехмесячной йоги и как они реагируют на медитацию, исследователи обнаружили, что такая практика вполне положительно влияет на физиологические и иммунологические маркеры стресса. Она улучшает субъективное благополучие. Многие люди сообщают о положительном влиянии на здоровье от практики йоги и медитации и испытывают как умственные, так и физические выгоды от этих практик. Однако нам еще многое предстоит узнать о том, как именно эти методы влияют на здоровье тела разума. В новой исследовательской статье, опубликованной в «Frontiers in Human Neuroscience», представлена информация о том, как йога и медитация вляют на нейротрофический фактор м

Когда простатит и фиброз уходят на дальний план

Простатит становится одним из самых распространенных заболеваний среди мужского населения и одним из главных заболеваний мочеполовой системы. Примерно 50% представителей сильного пола хотя бы раз в жизни сталкивались с подобной проблемой¹. А вдобавок ко всему простатит еще и входит в ТОП-10² самых дорогих по стоимости лечения урологических заболеваний. Согласно докладу Национального института здравоохранения, только в США пациенты ежегодно тратят на терапию простатита порядка 84,4 миллиона долларов. А на лечение фиброза и того больше – 11 миллиардов!² И в отличие от рака предстательной железы или аденомы эти заболевания все чаще и чаще обрушиваются на молодых. ВАЖНО! Шесть главных симптомов простатита: • Боли в паху и тазовой области • Проблемы с мочеиспусканием (частые и болезненные позывы) • Сексуальная дисфункция и снижение либидо • Специфические выделения из уретры • Боль при эякуляции • Психологические нарушения – чувство депрессии, подавленности, никчемности ПОЧЕМУ ВОЗ

В США впервые одобрили лекарство на основе РНК-интерференции

Департамент по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медицинских препаратов США одобрил лекарство, основанное на РНК-интерференции. Согласно данным, опубликованным на официальном сайте FDA, препарат такого типа получил одобрение впервые. РНК-интерференция — это, по словам компетентных экспертов, специфический метод уничтожения чужеродной двуцепочечной РНК (которая есть у всех ядерных организмов). «В нормальной клетке двуцепочечная РНК синтезироваться не должна, поэтому если она присутствует, то в большинстве случаев речь идет о вирусном заражении. Задействуя РНК-интерференцию, мы можем блокировать синтез определенных белков, деактивируя некоторые генетические последовательности» , — говорят ученые. В 2006 году за открытие РНК-интерференции получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине Эндрю Файер и Крейг Мелло — ученые из Соединенных Штатов Америки. Первый одобренный FDA препарат на основе РНК-интерференции называется патисиран (торговое название — Onpattro) —

Могут ли заболевания желудочно-кишечного тракта вызывать боль в спине?

Изображение
Боль в спине и вздутие живота могут напугать человека, если это происходят одновременно. Однако причины боли в спине и вздутия живота обычно обусловлены относительно безвредными заболеваниями. Хотя боли в спине и вздутие живота являются довольно распространенными симптомами, неплохо обратиться к врачу, если они продолжаются несколько дней. Боль в спине и вздутие живота — причины Боль в спине и вздутие живота могут возникать одновременно, но не всегда могут быть связаны. Причины вздутия живота и боли в спине включают: гормональные сдвиги; беременность; травмы спины; проблемы с желудочно-кишечным трактом; стресс; инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Врач проверит на вышеперечисленные состояния, прежде чем искать серьезные заболевания. Гормональные сдвиги Гормоны — это сигнальные химические вещества в организме. Поскольку уровень гормонов колеблется, он может повлиять на поведение организма. Оба пола уязвимы к гормональным сдвигам. Если симптомы не вызывают серьезных проб

Отечественная медицина совершит скачок вперед в течение 30 лет — Скворцова

Медицина в России совершит в ближайшие 30 лет скачек вперед. Об этом заявила министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова в четверг, 24 мая, на сессии Петербургского международного экономического форума. Здравоохранение в России будет развиваться в течение ближайших 30 лет, сообщила министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова в четверг на сессии Петербургского международного экономического форума. Она отметила, что будущие медицины зависит от профилактики заболеваний и новых технологий. Скворцова отметила, что в этом процессе должны быть задействованы сами россияне, должен быть также налажен диалог между пациентом и врачом. Что касается профилактики заболеваний, то министр уверена, что осуществлять ее нужно с помощью цифровой медицины. Кроме того, необходимо создание соответствующих гаджетов, которые позволили бы следить за здоровьем пациента дистанционно. Скворцова также отметила важность развития молекулярной генетики и биологии. Она также заметила, что человек выше экономики

Покупка медицинских препаратов через интернет: плюсы

Изображение
На сегодняшний день трудно найти человека, который никогда не делал покупки по интернету. Здесь можно приобрести еду, косметику, одежду, мебель, домашних животных, по большому счету, абсолютно все.

В Пензе запустили российско-китайское производство медизделий для ортопедии

В Пензе, в технопарке «Рамеев», начала работу производственная линия совместного российско-китайского предприятия по производству медицинских изделий для травматологии и ортопедии. Здесь будут выпускать эндопротезы тазобедренных и коленных суставов. Соглашение о создании производства между московской компанией ООО «Титанмед» пензенским ЗАО НПП «МедИнж» и китайской Naton Medical Group было подписано в августе 2016 года. Мощность предприятия составит 42 тысячи эндопротезов тазобедренного и коленного суставов в первый год. В дальнейшем предполагается увеличить объем производства до 130 тысяч медизделий. Naton Medical Group основана в 1996 году и является одной из ведущих китайских компаний в области производства продукции для травматологии и ортопедии. В 2015 году выручка компании составила $1,77 млрд. ООО «Титанмед», по данным СПАРК-Интерфакс, основано в 2010 году и принадлежит Андрею Жупикову, финансовая отчетность не раскрывается. Доля в 96% ЗАО НПП «МедИнж» принадлежит гражданам

В Подмосковье у 15 тысяч детей выявили ожирение

В 2017 году в Московской области более чем 15,5 тысячи детей поставили диагноз «ожирение». Об этом сообщил министр регионального здравоохранения Дмитрий Марков. При этом 35,5 тысячи пациентов до 17 лет страдают заболеваниями эндокринной системы, однако на диспансерном учете стоят только 26,9 тысячи детей. «Не секрет, что эндокринные заболевания, расстройство питания и нарушение обмена веществ являются одной из основных причин развития ожирения – как у взрослых, так и у детей. В Московской области среди детского населения такие проблемы со здоровьем были выявлены у 25,3 тысячи детей в возрасте от 0 до 14 лет и у 10 тысяч подростков в возрасте от 15 до 17 лет», – конкретизировал Марков. Ранее стало известно, что за последние пять лет число россиян, страдающих ожирением, выросло почти в два раза. Проблемы здорового питания и здорового образа жизни в целом должна решить тематическая стратегия, которую разработал Минздрав. Планировалось, что документ будет согласован до 1 января 2018 го

Имплантация - современный метод восстановления зубов

Изображение
Для благополучного лечения зубов и протезирования полагается обращаться в один медцентр.

Как облегчить боль при фибромиалгии в домашних условиях

Изображение
Ученые все еще не знают, что вызывает фибромиалгию — состояние, при котором человек чувствует боль, несмотря на отсутствие признаков физических травм или воспаления. Тем не менее, существует широкий спектр доступных медицинских и домашних методов лечения, которые могут облегчить симптомы. Фибромиалгия — лечение препаратами Некоторые препараты, отпускаемые по рецепту, могут помочь при боли фибромиалгии. К ним относятся: 1. Болеутоляющие средства Болеутоляющие средства, включая аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Напроксен , могут помочь человеку справиться с фибромиалгией. Некоторым людям эти препараты помогают хорошо. Когда препараты не эффективны, врач может назначить более сильное обезболивающее. 2. Препараты, применяемые при фибромиалгии Существуют препараты, которые могут облегчить боль при фибромиалгии. К ним относятся: прегабалин (Lyrica), который применяется при эпилепсии; дулоксетин (Cymbalta), препарат, который воздействует на х

Можно ли беременным, детям и пожилым шашлык?

Изображение
Наш эксперт, член Национального общества диетологов, Национальной ассоциации клинического питания и Европейской ассоциации по изучению ожирения, врач Людмила Денисенко подсказывает, какой шашлык подойдет детям, беременным и пожилым людям. Для ребенка – индейка с маслом — Мясо индейки содержит полезный гормон мелатонин, который помогает хорошо засыпать, быть спокойным и веселым. Так что, если сделайте ребенку шашлычок из индейки, не прогадаете, — говорит диетолог. Для маринада нужно брать только натуральные продукты. Лучше всего подойдет смесь оливкового масла (2-3 ложки) и столовой ложки лимонного сока (примерно половинка лимона). Если ребенок любит чеснок, можно выдавить пару зубчиков, но тогда вкус маринада будут острее и пикантнее. Без чеснока получится более нежным и мягким. Поскольку в маринаде будет лимон, можно обойтись без соли. Филе индейки порежьте некрупными кусками, маринуйте 2-3 часа. Для беременных – печенка на гриле или экзотика с фруктами — У беременных, как изве

Беспокоит кашель: что можно сделать

Изображение
Кашель представляет собой симптомом ряда болезней.

Как избавиться от молочницы навсегда?

Изображение
Как избавиться от молочницы? Спринцевание раствором с помощью соды и воды – это действенный способ, если применять его параллельно с лекарственными препаратами. Сода способна очистить влагалище от творожистых выделений. Однако данный раствор не уничтожит грибок Сandida быстро и с первого раза, так как слизистые оболочки могут быть глубоко поражены. Поэтому следует соблюдать регулярность, не останавливать лечение при первых ощущениях облегчения. Спринцевание можно чередовать с подмыванием этим же раствором. О заболевании Вагинальный кандидоз или молочница – это инфекционное заболевание влагалища. У женщин при данном заболевании на половых органах появляются белые творожистые выделения , которые по своей консистенции напоминают творог. Чтобы выяснить причину возникновения кандидоза, необходимо знать, что из себя представляет микрофлора влагалища. Здоровый женский организм вырабатывает достаточное количество эстрогенов – гормонов, которые помогают сохранить естественную микрофлору в

Семейная стоматология MikDent

Изображение
Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Головная боль: как избавиться

Изображение
Голова может болеть по различным причинам, начиная от перемены погоды и заканчивая имеющимися хроническими заболеваниями.

Медики выяснили, что орехи помогают избавиться от болезней сердца

Регулярное употребление орехов может заметно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, заявили шведские медики. Выяснилось, что у любителей орехов риск возникновения сердечной недостаточности ниже на 20%. При регулярном употреблении орехов может значительно снизиться риск сердечно-сосудистых заболеваний, таким выводом поделились шведские медики в исследовании, которое опубликовал EurekAlert. Для участия специального исследования ученые пригласили 60 тысяч жителей Швеции в возрасте 45-83 лет. Добровольцы поведали о своих пищевых привычках и образе жизни, после чего медики стали наблюдать за состоянием их здоровья с 2002 по 2019 год. За 17 лет у наблюдаемых было зафиксировано 4983 сердечных приступа, из которых 917 были со смертельным исходом. Также были диагностированы 3160 случаев сердечной недостаточности, а также 7550 фибрилляции предсердий. Таким образом ученые пришли к выводу, что у тех, кто любит орехи риск возникновения сердечной недостаточности ниже на 20 процентов. Оре

Кальциевые рецепты и лечебный чай при аллергии

При аллергических заболеваниях можно воспользоватсья советами народной медицины, отмечает натуропат Елена Свитко в книге «Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней». «Жёлчный» чай По 20 г корня одуванчика, бенедикта лекарственного, ромашки, по 10 г календулы, мяты, хвоща полевого. Взять 1 ст. ложку смеси трав, залить 1 стаканом кипятка, через 10 мин процедить. Выпить половину стакана до еды, а вторую — после еды. Кальциевый ликёр Лимонная кислота и скорлупа яиц образуют цитрат кальция — важнейший противоаллергенный препарат. 5-7 свежих яиц белого цвета от домашней курицы тщательно вымыть и сложить в литровую стерилизованную банку. Яйца залить свежевыдавленным соком 10–12 лимонов, чтобы сок полностью покрывал яйца. Банку накрыть крышкой и поставить в тёмное прохладное место(холодильник). Ежедневно переворачивать яйца и встряхивать банку. Через 7-10 дней скорлупа превратится в тоненькую оболочку, из неё под воздействием кислоты выйдет весь кальций. Полученную смес

Зеленый чай для похудения

Сами по себе килограммы не уйдут, обязательно нужно что-то предпринимать. И мы сегодня предлагаем рассмотреть простой и доступный способ – диетические напитки. Мы расскажем, как пить китайский зеленый чай для похудения, как его правильно заваривать в домашних условиях и не вреден ли он. Мы не станем снова рассказывать, как в зеленом напитке много антиоксидантов и как это хорошо для похудения. Это уже много раз доказывали истинные чаеманы Кейт Мосс, Роби Вильямс и Софи Даль. Но почему он помогает скинуть вес: понижает аппетит на определенное количество времени; отлично бодрит и поднимает настроение (утром чашка зеленого чая с лимоном намного быстрее разбудит, чем кофе); даже при длительном употреблении не окрасит зубную эмаль (хотя если регулярно пить некачественный чай, то очень велика вероятность того, что рано или поздно придется отбеливать зубы); снижает уровень холестерина. Кроме этих свойств напиток еще и способствует разжижению крови. Но нужно помнить, что этот напиток не

Выделения после месячных: о чем можно узнать?

Изображение
Выделения из влагалища после месячных могут быть разной консистенции, цвета, запаха. Одни из них являются нормой, другие свидетельствуют о наличии патологических процессов в половой системе. Нормальные выделения после месячных Месячные закончились – выделения из влагалища остались. Есть ли повод для волнения? Весь цикл в половой системе происходят преобразования, гормональные изменения. Выделения из влагалища рассказывают об этапе развития яйцеклетки. Шейка матки постоянно вырабатывает слизь, которая защищает от проникновения инфекции во влагалище, увлажняет орган во время полового акта. Они должны присутствовать в любой день цикла. При отсутствии патологических процессов в организме они бесцветные, не имеют запаха. Консистенция зависит от фазы месячного цикла. При несоблюдении гигиены, остаются на поверхности половых органов, нижнем белье. Под влиянием кислорода приобретают желтоватый оттенок. Увеличивается активность вредных микроорганизмов, появляется специфический запах, которы

С чего начать правильное похудение

Изображение
Перед тем как вы приступите к чтению материала, следует внести некоторые предостережения: на пути к изменениям в теле ничего не дается легко. Ваша мечта — это война за стройность и подтянутость. Каждый шаг — это одна битва в войне. В зависимости от того, проиграете или потеряете эту битву, находится и результат войны. Начиная похудение, будьте готовы к необходимости полного изменения привычного образа жизни. Похудение — это не временные коррективы — это поворот на 180 градусов. Становясь на дорожку похудения, человек выбирает один из двух путей: скользкий или надежный. Скользкая и опасная дорожка — это диеты, обещающие -10 кг в неделю, и специальные препараты, способствующие похудению. Почему следует делать выбор в пользу последней? Диета, несмотря на высокую эффективность, после своего завершения, возвращает лишние килограммы на «круги своя»: в лучшем случае, спустя пару дней после выхода из диеты вы останетесь с теми же сантиметрами, с которыми начинали, в худшем — наберете лиш

Упражнения для позвоночника

Здоровый позвоночник – это, прежде всего, основа отличного самочувствия, правильного функционирования всех внутренних органов и систем. В первую очередь, упражнения для позвоночника необходимы для профилактики заболеваний позвоночника и восстановления двигательных функций. Ни в коем случае не стоит сразу начинать с повышенной нагрузкой, ибо это может послужить причиной ухудшения ситуации, так как проблемы с позвоночником, как правило, возникают годами. Поэтому, их необходимо решать также планомерно и дозировано, постепенно увеличивая нагрузку. Из-за чего возникают боли в спине? В той или иной степени от боли в спине страдают около 60% процентов населения, даже начиная уже с 20-25-летнего возраста. Именно ввиду этих обстоятельств, специалисты настоятельно рекомендуют включать упражнения для позвоночника в ваш каждодневный комплекс по нагрузке. Зачастую появлению болей в спине способствует малоподвижный образ жизни, который, в свою очередь, приводит к общему снижению активности многих

Врач скорой помощи рассказал, кто и почему умирает от гриппа

Многие из нас ошибочно принимают грипп за одно из тех заболеваний, которые «как пришло, так и уйдет». Что это что-то типа простуды, только подольше и посильнее. На самом деле, это не так. Пожалуй, ни одно из заболеваний не унесло столько жизней, как грипп. Взрослые и дети, которые еще совсем недавно казались здоровыми, неожиданно умирают вскоре после «первого чиха». Только в этом году — а ведь эпидемия еще не началась — в США умерло уже несколько десятков человек. Последние случаи — 12-летний Майкл Мессенджер, который скончался через несколько дней после госпитализации из-за в гриппа, и 27-летняя Кэтрин Галлахер — она умерла через пять дней после постановки диагноза: менее чем за неделю симптомы прогрессировали до тяжелой стадии. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) прогнозируют в этом году от 12 000 до 56 000 смертельных случаев. Каковы реальные шансы у каждого из нас умереть от гриппа? И как это происходит? Об этом рассказал доктор Пэт Сальбером , долгое врем

Как группа крови влияет на ваше здоровье: 5 исследований на одну тему

Предрасположенность человека к определенным заболеваниям и даже преждевременной смерти во многом зависит от типа крови человека. Этот факт у ученых больше не вызывает сомнения. Данная связь не раз была доказана во время различных исследований, и о самых интересных из них читайте ниже. СПРАВКА Но для начала небольшой ликбез. Группы крови определяются по системе AB0. Она была составлена учёным Карлом Ландштейнером в 1900 году. Согласно ей, существует четыре допустимые комбинации: * первая группа (0 ) — около 44 процентов населения имеют именно такой тип крови * вторая группа (A) — 42 процента людей * третья группа (B) — 10 процентов * четвёртая группа (AB) — 4 процента Также учитывается резус-система (Rh) человека — то есть, антиген, который находится на поверхности красных кровяных телец (эритроцитов). Примерно 85 процентов европейцев и 99 процентов индийцев и азиатов являются резус-положительными (то есть, у них есть резус). Около 15 процентов европейцев и 7 процентов